巴西莓粉、奇亚籽、羽衣甘蓝粉、姜黄、卡姆果粉、酵素梅、沙棘原浆、甜菜根……一段时间以来，一批被冠以“超级食物”名号的产品在网络平台和线下市场迅速走红。不少商家宣称其对身体健康有“超级功效”，可以预防、治疗多种疾病，社交平台上的相关宣传视频点击量动辄数万。这些“超级食物”是否真有那么神奇?其究竟是“健康神器”，还是收割“智商税”的噱头?
上述的这些食物确实营养价值较高，但并非人人皆宜，且过量摄入可能带来健康风险。例如，甜菜根含糖，且草酸含量较高，因此，除了过敏人群，高血糖人群和肾结石患者均应谨慎食用，但商家鲜有进行相关提示。这种“抓功效弃副作用”的宣传，不仅误导了消费者，更埋下消费者权益被侵害的隐患。
从法律层面看，消费者权益保护法明确要求经营者向消费者提供有关商品或者服务的质量、性能、用途、有效期限等信息，应当真实、全面，不得作虚假或者引人误解的宣传。而这也就意味着，商家不告知“超级食物”的副作用与禁忌人群，涉嫌侵犯消费者知情权与安全权，可能违反食品安全法、广告法、消费者权益保护法等法律法规。
为此，相关部门应进一步完善食品标签营养宣传的有关规定，同时建立配套的抽检机制和违规惩处细则，确保商家相关功效宣传真实准确、规范统一。
同时，商家应该明晰其中的利害关系，不能靠噱头忽悠蒙蔽消费者，要如实标注成分、禁忌人群与食用此类食品可能引发的副作用，确保宣传内容科学、真实、可追溯，守住商业伦理与法律底线。
此外，电商平台也应强化监管审核，对平台上的食品信息可能涉及的虚假宣传、虚假广告等要加强审核，采取有效措施坚决抵制。对违规商家应予以下架商品、公示乃至封号处理，切实履行平台主体责任。
最后，从消费端来讲，消费者应增强防范意识。面对“超级食物”应理智对待、谨慎消费，不盲信“神奇功效”，在购买之前要查看配料表与营养标签，并结合自身身体状况科学选择。(杨玉龙)
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